10days自然に痩せる正しい歩き方講座

一生涯健康で女性らしいカラダでいられる

『正しい歩き方』が

たった１０日間で身につくなんて！

 

 

オンラインで学べる！

『１０days 自然に痩せる正しいウォーキング講座』

 

たった5ステップで

美しいプロポーションと自信に溢れる心を同時に手に入れる

『自然に痩せる正しい歩き方』の全てを公開します。

 

 

 

このオンラインコースに参加することで、あなたの歩き方がどんどん変化し、

プロポーションが変わり、
これまでやりたかった様々な事が出来るようになります。

例えば、

正しい歩き方を身につけるだけで

見た目体重が➖３キロは当たり前。

 

周りからも『痩せた？』と言われたり、

『姿勢がキレイだね！』と言われることが多くなります。

 

これまで着たいと思っていた服を、思い存分着る事ができ、
お気に入りの服を身にまとい、
自信に満ち溢れた自分自身を手に入れる事が出来るでしょう。

他にも、体型を気にして、これまで行けなかったような場所にも、
もう何も気にすることなく、ありのままの自分で、
何処へだって行くことが出来ます。

さらに、外見にさらに自信を持てるようになり、
人前でも堂々と話す事が出来るなど、どんどん社交的になり、
人付き合いそのものが変わるかもしれません。

もちろん、他にも様々なことが実現できるでしょう。

そして、あなたが描いていた
「理想の生活」を惜しみなく手に入れる事ができるはずです。

 

 

 

～～～～

骨盤を意識して『正しく歩くだけ』で、カラダと心が大きく変化していきます。

 

今まで１０年以上、骨盤調整コアヨガ『Pelvic Alignment Core Yoga』を指導してきた私が、８０００人以上の女性たちを見てきて自信を持って言えること。

 

それは、体の要である『骨盤』を意識して正しく歩くことを身につければ、

美しい姿勢を支える『程よい筋肉』が自然とつき、

あなたの体が美しく劇的に変化していきます。

 

 

そして、この『正しい歩き方』を実践するうちに、自然に体力がつき、足のむくみや冷え性からも解放されます。

 

背筋がスッと伸び、骨盤周りの筋肉をきちんと使って歩いている女性と

 

 

背中を丸めて下を向いて歩いている女性。。。

 

 

どちらが美しく若々しく見えるかは一目瞭然です。

 

『自然に痩せる正しい歩き方』を身につければ、

女性らしくしなやかなカラダと動きが身についていきます。

 

そして、自分の歩き方やカラダに自信がつくことで、心もどんどん変化してくるのです。

 

前向きにいろんなことにチャレンジしたいと思えるエネルギーが湧き上がってきます。

 

私は、そんな美しくエネルギー溢れる女性が一人でも多く増えたら嬉しいな！と、

 

自分が今まで実践し、指導させて頂いてきた『自然に痩せる正しい歩き方』を解析していくことで、体系化できてきました。

 

このオリジナルな歩き方の秘訣が

 『１０days 自然に痩せる正しい歩き方講座』です。

 

 

 

 

さて、

今回の『10days自然に痩せる正しい歩き方講座』では

７つのメリットがあります。

 

▶︎『１０days自然に痩せる歩き方講座』の内容を知る。

 

 

●歩くことは、あなたが死ぬまでできる運動です。

だからこそ、正しい歩き方の知識が大事です。

 

 

なぜ、正しい歩き方ができると、

自然に痩せて、健康になるのでしょうか？

 

それは、

正しく歩くことができれば、

美しく、疲れない姿勢とは何か？がわかり

 

また、その姿勢を毎日意識することで

自然と筋肉が鍛えられるため

 

太っている方は健康的に痩せ、

体力がない方は適度な筋肉がついていきます。

 

 

食事を減らせば痩せて美しくなる。

汗を流せば痩せて美しくなる。

 

ということを信じていた時代も

確かにありました。

 

でも、

今は違います。

 

甘いものを一生懸命我慢して、汗をビッショリかいて、、、、

 

それで仮に痩せたとしても、＜正しい歩き方が身につかなければ＞

 

それは単なる一時的な出来事であり、一生健康的な生活を送れるカラダになったわけではありません。

 

 

また、運動はやり過ぎても、体や姿勢を崩してしまいます。

 

まさに、運動をやり過ぎたせいで、または間違ったやり方で行ったせいで

 

逆に体を壊してしまう原因を自分で作ってしまうのです。

 

でも、『自然に痩せる正しい歩き方』を身につければ毎日の一歩一歩が、未来の健康的な自分への貯金となっていくのです。

 

 

 

●カラダだけでなく、心も健康になる。

 

自分の歩く姿にに自信が出て、心身ともに前向きに健康になります。

 

想像してみてください。

正しい歩き方を知ったあなたの姿を。

背筋がスッと伸びて、優雅に歩くあなた。

 

 

いつでも、どこでも。近所で買い物している時でさえ、

電車のホームを歩いている時でさえ。。。。

 

まるであなたの周りだけ空気が澄んでいるような、高いエネルギーが漂うことでしょう。

 

顔色も明るく、静かなエネルギーに包まれているあなた。

 

あなたがそこにいるだけで、あなただけでなく、あなたの周りの人たちにも、その高いエネルギーが伝わっていく。。

あなたはそんな存在になっていきます。

 

 

『１０days 自然に痩せる正しい歩き方講座』はただ歩き方を学ぶだけではなく、

 

あなたの「一生涯の女性らしく美しい体と心の健康」を手に入れるものなのです。

 

 

●なぜ、姿勢が崩れていくのでしょうか？

「運動してるのにジワジワ太ってる気がする」または『最近だんだん姿勢が悪くなってる気がする。。』

と、思ったことはありませんか？

 

「体重はそんなに変わってないはずなのに、お店のウィンドウに映る自分の姿が、まるでオバさんみたい。。。。」と、落ち込んだことはありませんか？

 

安心してください。

 

あなたが悪いわけではありません、あなたの歩き方、立ち方がよくないだけなのです。

 

 

街を歩いていても、パッと見、姿勢はとてもいいのに、歩き出した途端、いきなり『オバさん』が出現してしまう人が数え切れないくらいいます。

 

 

●実は、何を隠そう、、昔の私の歩き方はメチャメチャでした。

今でこそ、自然に痩せる正しい歩き方のメソッドを確立して、歩き方のワークショップはいつも満員御礼でご好評を頂いていますが、、、。

 

昔の私の歩き方は、本当にお恥ずかしいものでした。

 

なぜなら『正しい歩き方』を知らずに、ただだた、ガンガン歩いていたからです。

 

体は左右に大きく揺れて、足はガニ股。

 

左右の足の長さが違って見えるほどでした。

 

レストランでバイトしていたい時は、お客様のテーブルへコーヒーをこぼさずに運ぶこともできませんでした。

 

 

その頃は、運動をガンガンやってもまったく痩せず、太ももは前にドーンと張り出ていて、夕方にはふくらはぎがパンパン。

 

足がダルすぎて夜グッスリ寝ることもできず、お腹はポッコリ。。

 

いつも身体中がむくんでいるような感覚でした。

 

 

腰がいつも痛くて、毎月整体に通っていました。

 

 

そんな私でも、正しい歩き方が身についてからは、程よい筋肉がつき、

自然に痩せ、疲れにくい健康的な体を手に入れることができたのです。

 

 

一生健康な体でい続けられる正しい歩き方を知る講座

『１０days 自然に痩せる正しい歩き方講座』のレッスンは、難しいものはありません。

 

正しい歩き方を知り、毎日の生活で実践していくだけ。

 

 

それだけで、美しく、疲れない、キレイな歩き方が身につき、一生涯の健康を手に入れることができるのです。

 

 

さらに、私が今まで明かすことのなかった、＜秘密のトレーニング＞もあなただけに教えますね。

 

 

◆ 自然に痩せるウォーキング講座の内容とは。。。

１日１５分（動画３本）スキマ時間に携帯で動画を見れば、自然と痩せる正しい歩き方が、たった10日間で身についていきます。

 

 

サービスの３つの特徴

【特徴１】●オンライン動画レッスン（10日間で自然に痩せる歩き方が身につく動画レッスン）

いつでも。どこでも。

 

今回の正しい歩き方講座オンラインコースは、オンラインで行いますので【時間】と【場所】を選びません。

 

あなたの学びたい時間に、学びたい場所で受講可能です。

 

なぜなら、正しい歩き方のためのコツを学べば、時間と場所にとらわれずにいつでもどこでも一生涯できる運動となるからです。

 

パソコンでもスマートフォンでも受講可能ですし、買い物の合間や、朝夕の通勤途中、週末の散歩の時などに、

 

その都度携帯で動画を見ながら、実際に歩いて何度も学ぶことが可能です。

 

 

 

⭐️動画レッスン

毎日５分以内で終わる『自然に痩せる正しい歩き方』に特化した歩き方です。

 

健康のために！と正しい知識もないままガンガン歩いてしまうと、逆にヒザや股関節、腰を痛めてしまう方がとても多いです。

 

これでは姿勢も崩れるばかりです。

 

ここでは、まず、正しい歩き方の知識をきちんと理解し身につけることがとても重要です。

 

スポーツの世界を考えてみるとよく分かるのですが、その競技に適していない筋肉をつけてしまったら、競技のタイムは上がりようがありません。

 

 

そして一回つけた筋肉を落とすのはかなり苦労をします。

 

自分にあったやり方を、自分が目指している人からトレーニングを受けるのが一番よいです。

 

そして、この動画レッスンではこんな事をお伝えしていきます。

 

 

⭐️マインドセット

正しい歩き方コースを最後まで終えるために、このマインドセットをしているかがとても大切です。

 

だからこそ、どんなマインドセットをすればいいか？

 

また、そのマインドセットをするための、特別なトレーニングをお伝えします。

 

 

きっとこのトレーニングはあなたはやったことがない、想像もつかないことです。

でも、シンプルなこと。

 

マインドセットができると、セルフイメージが高まるので、姿勢が美しくなるだけではなく、歩くのが楽しくなって来ます。

 

 

知らないうちに体力がつき、疲れにくい体になっていきます。

そして人生が変わっていきます。

 

 

 

⭐️ストレッチ＆エクササイズ

ストレッチで、姿勢の歪みの原因になっている筋肉をしっかりほぐします。

 

そしてエクササイズで、正しい歩き方に必要な最低限の筋力をつけることがとても大切です。

 

 

 

⭐️テクニック

歩くことは、起きてる間ずっと行うことができる運動です。

 

でも、間違った歩き方をしていては、その運動があなたの体をさらに悪くしてしまう危険性もあるのです。

 

 

そうならないための自然に痩せる美姿勢をキープする日常生活の中のヒントを知っておいたほうがいいですよね。

 

これを意識するかしないかで、歩き方全然変わってきます。

 

このテクニックは、歩き方をより美しくまた効果的にするためにとても強力なものです。

 

 

こちらから、実際のオンラインコースの様子をチラッとご紹介しますね！

 

 

 

【特徴２】⭐️無制限コンサルティング

 

動画でわからないことがあれば、期間内に無制限であなたの質問に答えます。

 

これは、「しつもん広場」（掲示板形式）というオープンな場で行いますので自分が質問しなくても、他の方々の質疑応答も見ることができるのでとても参考になります。

 

本当に、何度でもきいていただいて構いません。

わからないところを、すぐに聞けるのが、特徴です。

 

 

【特徴３】・仲間とのつながりと磨き合う場（Facebookグループ）

一緒に、歩き方講座を進んでいくだけでなく女性の一生涯のQOL（Quality of Life『生活の質』）を

高めた人生を送りたいと願う、ポジティブで美しい仲間ができる場です。

 

お互いに刺激しあえることがみんなで一緒にやる時の価値です。メンバーだけのFacebookグループでの交流も行っていきます。

 

とっておきの3つの特典＜先着１０名様＞

 

【特典その１】全身調整フルバージョン動画（５万円相当）

 

私がニューヨークで指導している『骨盤調整コアヨガ』クラスで、全身の歪みを瞬時に整える、美しい歩き方の基礎となる体作りに必要不可欠な『全身調整シークエンス』のフルバージョンを詳細な解説と共に行っている動画をお届けします。

 

【特典その２】全身リンパマッサージ動画（５万円相当）

こちらも私がニューヨークで指導している『骨盤調整コアヨガ』クラスで行っている、全身のむくみを解消し、固まった筋肉をしなやかにする動画を詳細な説明と共に動画をお届けします。

 

【特典その３】ヒップアップ効果抜群のトレーニング動画（６万円相当）

 

女性が一生涯、若々しく痛みがなく、健康的に歩ける生活を送るためには、お尻の筋力がとても大事になってきます。

 

最も効果的で短時間でできるヒップアップに特化したトレーニング動画です。

 

この特典を受け取るかどうかは、自由に選べますので、興味がある方はぜひ、無料で受け取ってくださいね。

 

 

こちらの動画は、今まで世界中ののべ８０００人以上の女性たちに指導してきた、私にとっては宝もの的動画なので、先着１０ 名のみの特典としたいと思います。

 

 

 

＜参加者様の声＞

 

 

 

 

 

気になる費用は。。。

さて、ここで質問です。

 

あなたがいつでも好きな時に好きな場所で、スキマ時間を利用して

 

正しい歩き方の知識を得て、いつまでも若々しく颯爽と歩きながら運動習慣が身につき、もう２度とダイエットに振り回されることがなくなったら、

 

一生涯でいくら位のカイロや整体、エステ、ジム、ダイエット商品にかけるお金が節約できるでしょうか？

 

数万円？

数十万？

数百万？

 

『10days 正しい歩き方講座』で、自然に痩せる正しい歩き方の知識を身につけることで、一生涯続けられる運動習慣と、疲れない、痛みのない、若々しいカラダを手に入れることができるのです。

 

実際の私のクライアントさんは運動が苦手で、ヨガはもちろん運動を一回もやったことがない人でも、歩き方を改善しただけで、腰痛が嘘のようになくなり、冷えやむくみが改善し、何より姿勢が綺麗なったことで、

 

毎日の洋服選びがとても楽しくなり、表情が本当に見違えるように明るくなりました。

 

この『10days 自然に痩せる正しい歩き方講座』オンラインコースの力は、流行りのダイエットやエクササイズに左右されるものではないので、本当にあなたが歩けている限り、いつまでも活用できるものです。

 

 

そう考えた時に、仮に100万円で反り腰が改善できる力を身につけることができたとしても高くはないと思います。

 

とはいえ、100万円だしてください、といっても

 

「はい、わかりました！」

 

と言える人はそう多くはないと思います。

 

そこで、1日たったコーヒー１杯程度、

そんな値段にしました。

 

 

今回は10日間で身に付く超濃縮コースなので

５万円を切る値段。

４５０００円（税込）としました。

 

 

ですが、、。

 

 

今回は、一人でも多くの方にこの知識を知って頂きたいので、

2万円を切る値段。

1９,８００円としました。

 

そして、さらに今だけ！

 

夏休み限定キャンペーン価格の１４,５００円となります。

７月１７日（日本時間）で販売終了します。

 

ただし、オンラインコースはいつからでも始められます。

 

 

▶︎お申し込みはこちらから

 

 

ライ●ップのパーソナルジムに

入会するだけで55000円

 

２ヶ月間コースで

最低3８万円以上はかかります。

 

でも、自然に痩せる正しい歩き方のメソッドを身につけてしまえばそこまでの費用はかけることなく

一生続けられる運動習慣が身につき、美しい姿勢が手に入るのです。

 

そう考えた時、この費用が、あっという間に元が取れることを想像できると思います。

 

 

＊『村井ゆきこ』メルマガ読者様、FBグループご参加の方は、そちらでご案内の特別割引価でお申し込みください。

 

▶︎お申し込みはこちらから

 

 

【ここからよくある質問】

よくあるしつもん

Q.どのような形で参加、受講するのですか？

　地方に住んでいるので東京などにはいけないのですが・・・

A.今回のサービスは「どこでも」「いつでも」受講したり、相談できるようにあなたのインターネット環境があれば、パソコンやスマートフォンで受講できます。

　今のあなたの課題に必要なセミナーを動画で受講したり、今すぐ聞きたいことを、直接相談できたりします。

時間と場所を問わず、あなたのライフスタイルに合わせて受講が可能です。

 

Q.本当に何度でもコンサルティングしていただけるのでしょうか？

A.もちろんです。このサービスに入っている限り何度でもコンサルティングを行います。

オンラインコースを進めながら相談したいことを『しつもん広場』で随時ネットコンサルティングします。お返事は少し時間がかかりますが何度でもどうぞ！

 

 

Q.今はまだ腰痛などもないし特に困っていないのですが、こんな私が学んでも役に立つでしょうか？

A.もちろんどうぞ！今から正しい歩き方を身につければ、一生痛みがなく、健康的でいつまでもエネルギー溢れる姿勢で人生を前向きに送ることができます。

　特に体の痛みは生活全ての質を下げてしまうため、そうならない前に正しい歩き方を身につけておくことはあなたの一生に、とても大事なことです。

準備は早いほうがいいので受講はウェルカムです。

 

 

Q.活用できるかどうか不安なのですが？

A.動画のレッスンは、短期間でみて実践することが可能です。

　そして何度でも見たりできるのでご安心ください。

集中的に学びたい方は、１日３レッスンずつやるとして10日間でコースを修了できます。

また、お忙しい方や自分のペースで進めたい方は、１日１レッスン（３０日間）で１ヶ月で終了することも可能です。

　オンラインレッスンは、１ヶ月過ぎても何度も復習できるようにしています。ただし、期限がないと、どうしても先送りしてしまうのが人間の性（笑）。ですから、視聴期限は６ヶ月間とします。６ヶ月あれば、絶対何度も見返し、見ないでも颯爽と美しく歩くことができるようになっているでしょう。

 

 

Q.パソコンがないのですが受講できますか？

A.パソコンでなくてもiPhoneやアンドロイドなどのスマートフォンがあれば受講可能です。

　ただし、動画などが見れない端末では受講ができません。

 

Q.本当に成果が出ますか？

A.YESでもあり、NOでもあります。このプログラムに取り組むことで成果は出ます。

　これに申し込むだけでは、成果は出ませんが、取り組むことによって成果がでることでしょう。

 

 

Q.とにかくすぐに歩き方を治したいです。受講してもいいですか？

A.申し訳ございません。正しい歩き方は日々の習慣化が鍵です。ですので、結果だけを求めて、その後も日々習慣化しようという意識がない方はご遠慮願います。

　ナチュラルじゃないので。

 

 

Q.支払い方法は？

A.カード払い（PayPal）を基本的に推奨しています。銀行振り込みをご希望の方は、直接ご相談ください。

 

Q.直接会ってコンサルティングしてもらうことはできますか？

A.今回のサービスには含まれていませんが、このサービスを申し込むことによって、直接ZOOMコンサルのオプションメニューが申し込めます。

 

Q.いつまで動画は見れますか？

A.講座が終わった後も、しばらく継続しておきます。

　でも、期限がないとみなさん見ないようなので、期限は作りたいと思います。1年もあれば十分ですね！

 

 

最後に。。。

村井ゆきこです。

 

このページをお読みいただき、本当に、ありがとうございます。

 

実は、

この自然に痩せる正しい歩き方講座はずっとずっとしたかったことです。

 

でも、なかなかできませんでした。

 

このきっかけをつくってくれたのは「一生涯の健康のために、無理なく続けられる運動習慣＝正しい歩き方を身につけたい。」と、思ってくれたあなたのおかげです。

 

求めてくれる人がいるからこそ、私が役に立てることがあります。

 

先着１0名特典なんて、つけたのですが今回は初めての企画なので、どのくらいの人が、参加してくれるか、まったく見当がつきません。

 

でも、1人でも求めてくれる人がいれば全力で、全エネルギーをかけてお届けしたいと思います。

 

 

この講座を受け、1年後には、「この講座をうけて歩き方がキレイになり姿勢が若々しくなり毎日が楽しいです！」

 

そんな話を一緒にできることを楽しみにしています。

 

 

 

村井ゆきこ